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ごぼうのレシピ

鶏ごぼう丼

【ごぼうのあじかん監修】鶏ごぼう丼                    

ごま油の香りと合わせ味噌の風味で、ご飯がどんどんすすむほかほか嬉しい丼メニューです。

2024.08.23

調理時間: -

ご飯がどんどんすすむほかほか嬉しい丼メニュー

お弁当のおかずとしてもおすすめ

合わせ味噌にはおろししょうがとおろしにんにくを加え、さらに玉ねぎの甘みとごぼうの香りが加わり、コクうまで満足度アップです。ほかほかご飯だけではなくお弁当のおかずとしてもおすすめです。

材料(2人分)

ごはん
2杯
鶏ひき肉
100g
ごぼう
半分(100g程度)
玉ねぎ
半分(みじん切り)
砂糖
大さじ1/2
ごま油
大さじ1/2
万能ねぎ
半分(小口切り)
小さじ1と1/2
〈合わせ味噌〉
しょうゆ
大さじ1
味噌
大さじ1
大さじ1
おろししょうが
適宜
おろしにんにく
適宜

作り方

1. 下準備

ごぼうは1cm角の角切りにして、酢水にはなしザルにあげて水を切っておく。

2. ごぼうを炒める

熱したフライパンにごま油を入れ、ごぼうを強火でこんがり焼く。

3. 玉ねぎと鶏ひき肉を入れて炒める

玉ねぎを入れ、炒めて鶏ひき肉と砂糖を合わせて炒める。

4. 味付け

〈合わせ味噌〉を入れ、汁気が無くなるまで炒め、万能ねぎと一緒にご飯の上にかける。